Estou aqui hoje para apresentar para vocês um chá que eu amo! Porque? Daqui a pouco vocês vão saber. Agora eu vou explicar oque é e de onde veio o chá verde. Ele é feito a partir da difusão da planta Camellia sinensis. Ele é original da China mas foi levado ao Japão através de monges. O chá é o único que se popularizou no Japão, tornou-se a bebida mais consumida do país, superando até refrigerantes e bebidas alcoólicas õ/
Os benefícios desse chá são infinitos! Ele previne o câncer porque tem flavonoides e catequinas que tem capacidade de bloquear as alterações celulares que originam os tumores. Contém também manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas C, K, B1 e B2 que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e melhorar as condições das artérias.O hábito de beber chá em vez de café é um dos fatores responsáveis pelo menor índice de infarto em países do oriente. Foi comprovado também que as substâncias presentes no chá ~milagroso~ ajudam a prevenir cáries, têm ação anti-inflamatória e antigripal, ativa o sistema imunológico e regenera a pele.
Sabem qual é o beneficio no chá que faz eu acordar todos os dias e toma-lo? Está cientificamente comprovado que o chá acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. Um dos estudos foi realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta. E o resultado? O grupo que recebeu o chá verde teve aumento de 4% na velocidade de combustão das calorias no organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros grupos pesquisados.
Eu não sou gorda, até sou bem magra. O problema e que tenho umas gordurinhas localizadas no canto da barriga, assim como na foto ~só que as minhas são maiores do que a da modela da foto rsrs~. E o chá verde realmente tem ajudado bastante! Mas atenção, este resultado só começa a "aparecer" depois de um mês se o chá for tomado todos os dias!
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